Les livres dorment sur l’étagère, jamais utilisés… n’est-ce pas ?
Vous vous êtes motivé(e) à acheter des livres de recettes, pensant qu'ils vous aideraient à manger mieux. Mais au final, l’effort de les ouvrir, de choisir la recette, de faire les courses et de passer du temps à cuisiner devient un obstacle : trop compliqué, trop chronophage…
RESULTAT Vous avez rangé le tablier et continuez à acheter des plats tout prêts.
